刚出生的宝宝怎样抱比较好

刚出生不久的婴儿身体组织发育没有成熟，感觉软乎乎的，妈妈们在抱婴儿的时候总感觉无从下手，并且担心会不会抱疼宝宝，那么应该掌握哪些抱宝宝的技巧呢？

最为常见的就是手托法，这是抱出生不足1月的婴儿较好的方法，用一只手托住宝宝的头部和颈部，另一只手托住宝宝的背部和腰部，抱住背部的手自然从宝宝双腿间托住即可，这种方法同时适用将宝宝从床上抱起或者放下。

坐抱法同样适用抱出生不久的宝宝，爸爸妈妈可以自然坐下，然后让宝宝屁股坐在爸爸或者妈妈的腿上，宝宝身体侧面微微靠在胸口，爸爸妈妈用一只手托住宝宝的背部和颈部即可，这样不仅可以让宝宝很好的休息，而且可以解放父母的一只手用来干其他事情，例如给宝宝喂奶。

爸爸妈妈们还可以一手托住宝宝的头，另一手支撑宝宝的屁股，然后调整好位置，将宝宝的头部轻轻地靠在爸爸妈妈的肩膀上，这种方法和坐抱法比较相似，但是这种抱法跟适合爸爸妈妈抱着宝宝行走，同时记得避免宝宝头部吹风着凉。

出生3个月的宝宝就已经适合竖抱，但是在竖抱的时候注意宝宝头部和臀部保持在同一直线上，胸部也需要尽可能的挺起，因为宝宝的骨骼发育也没有成熟和定型，如果脊柱长期处于弯曲状态，可能会影响宝宝身体的正常发育，例如出现驼背，颈椎变形等症状。

年龄更大的宝宝还可以将其胸部放在大人肩膀上，一只手撑住宝宝的颈部即可，但是这种方法不宜长时间抱宝宝。还可以使用飞机抱，用手分别撑住宝宝的胸部和腹部，背部朝上，这种抱法可以有效排出宝宝腹部气体，同样，这种方法不宜长时间抱宝宝。

值得注意的是，新生儿的睡眠应该保持在20小时左右，大一点的小宝宝也需要保持16小时的睡眠。所以除了必要的活动，例如换尿不湿、喂奶等，不宜长时间抱着宝宝，不仅宝宝骨骼不能够正常发育，而且影响爸爸妈妈的正常生活。